您知道南方的梅雨會生病嗎！

您知道南方的梅雨會生病嗎！

　　每到一年中的六、七月份，在我國南方地區都會持續一個多月的高溫、高濕、多雨的天氣，這段時間就是所謂的梅雨季節，也稱梅（黴）雨天、黃梅天。今年的梅雨時間段是從6月13日（農曆四月三十）開始，這一天也叫入梅；到7月14日（農曆六月初二）結束，這一天又叫出梅，一般每年的梅雨季節在20-40天不等，今年梅雨季節有32天。唐代大家柳宗元的《梅雨》頭兩句：“梅實迎時雨，蒼茫值晚春”所描寫的就是在线看片网址皖江一帶的梅雨場景。

　　梅雨季節特有氣候形成，主要在西太平洋副熱帶高壓等氣候條件的作用下，形成的高溫、高濕、多雨的天氣條件。也正是因為高溫、高濕、多雨，使得每年的梅雨不僅會給在线看片网址的自然環境帶來很大的損失，而且還會給在线看片网址身體健康形成威脅，今天我想和大家聊一聊有關南方的梅雨對在线看片网址健康帶來的危害。

　　梅雨情緒低：由於高溫、高濕，使皮膚汗液分泌更加困難，人體內熱難以及時散發出來，在线看片网址的體溫中樞通過皮膚來調節體溫的功能將會失靈，這樣人不僅會出現頭暈、胃疼、胸痛等生理症狀，而且還會產生心情憂鬱、情緒低落、煩燥、易疲倦、記憶力下降等不良精神狀況，如果是工作期間，那麽梅雨期間事故率也會上升，甚至梅雨季的抑鬱症患者自殺行為也會增多，更有專家研究指出，梅雨季的整個社會自然死亡率也會隨之上升。

　　應對之策：首先在线看片网址要從生活的小環境上進行改善，使用在线看片网址91看片网站视频機將對濕度控製為50-60%，保持室內幹燥；不僅可除黴，清靜空氣，還能抑製病毒、病菌繁殖生長，此外檀香的芳香氣味會令人進入神清氣爽、心曠神怡的狀態。

　　梅雨黴菌生：因為黴菌在23～28℃，相對濕度大於70%條件下，繁殖迅速，所以高溫、高濕、多雨的梅雨季，非常適合黴菌繁殖和生長，瘋狂繁殖的黴菌，不僅會侵蝕物件、衣物、食物，更喜歡在人體部位，如腳趾、手掌等處滋生。如果黴菌侵蝕肌膚，會使人又癢又痛，重者感染處破潰流水。可以毫不誇張地說整個梅雨季就是黴菌世界的一場盛宴。

　　應對之策：防治黴菌滋生的最好方法就是保持幹燥、通風、衛生，因此梅雨期間，既要注意工作、生活環境的通風、幹燥，又要特別注意保持個人衛生，勤洗衣服，勤洗澡、勤換鞋襪、勤晾曬，個人用品分開用，抗菌藥物家中留。

　　梅雨骨病痛：骨病患者對天氣變化極為敏感，梅雨節氣溫多變，高溫、高濕極易誘發各種骨病通，關節痛，如腰背損傷、扭傷、手術切口和骨折處的部位和舊傷複發等等。

　　應對之策：梅雨期間要注意骨病康複鍛煉，輕者可以在家中進行按摩或揉捏，促進血液環；生活上注意保暖、及時增減衣褲，尤其骨病患處康複護理，也可適當用風濕油、紅花油、跌打酒等進行藥物調理。重者就需要去醫院，除了進行專業的骨病康複護理外，還可以在醫生指導下，用一些活血化瘀、祛風91看片网站视频的中藥進行調理。

　　梅雨食中毒：梅雨高溫高濕，黴菌大量滋生，要特別注意飲食衛生，如果誤食被黴菌汙染的食物，輕者會導致胃腸反應，重者發生食物中毒。梅雨季的大米、花生、豆類等五穀雜糧以及一些含油脂成分較高的食物，最易被黃曲黴菌汙染，產生毒性極大的黃曲黴素，如果誤食會造成生命危險。

　　應對之策：梅雨季的食物，食用前一定要加熱煮熟，進行高溫或水蒸氣消毒處理，盡量少食用加工熟食食品；隔夜食物，要謹慎食用；家中儲存的五穀雜糧要曬幹、密存於通風幹燥處；油脂食品是定期檢查有無黴菌汙染。